Mindfulness

Como as práticas integrativas podem ajudar no autocuidado dos profissionais de enfermagem? [Mês da Enfermagem]

Como as práticas integrativas podem ajudar no autocuidado dos profissionais de enfermagem? [Mês da Enfermagem]

As práticas integrativas podem ser o gatilho para o nosso autocuidado da saúde mental. Saiba mais no Portal PEBMED.

1 mês atrás

Dieta do mediterrâneo ou mindfulness por gestantes de alto risco reduzem o risco de o bebê nascer pequeno para a IG?

Um estudo avaliou se a dieta do mediterrâneo ou mindfulness reduzem o risco do bebê nascer pequeno para a IG…

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O que é mindfulness e como praticar?

Uma saída para aumentar o rendimento e melhorar o desempenho é o mindfulness. Mas afinal, o que é e como…

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Uso de mindfulness no tratamento da migrânea

Artigo recente publicado no JAMA Internal Medicine pretende avaliar a eficácia de uma técnica de mindfulness sobre a migrânea.

1 ano atrás

Yoga e mindfulness no tratamento de Alzheimer com comprometimento cognitivo leve

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Ser multitarefas não é qualidade para um profissional da saúde; entenda

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4 anos atrás

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A eficácia de técnicas cognitivas baseadas em Mindfulness na prevenção da recaída de depressão

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5 anos atrás