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Níveis de atividade física diminuíram substancialmente durante a pandemia de Covid-19

Um dos grandes impactos que a pandemia de Covid-19 trouxe na vida das pessoas foi a diminuição na realização de atividades físicas.

Atividade física protege da ansiedade, indica estudo

Estudos indicam que a prática regular de atividade física pode diminuir o risco de ansiedade. Entretando, são necessários mais estudos na área.