Frequentemente falamos de exercício físico e seus benefícios cardiovasculares aqui no site. Hoje vamos comentar um artigo que avaliou o impacto da atividade física no paciente com DAC.

Pesquisadores avaliaram a relação entre biomarcadores de doença de Alzheimer (DA) e o nível de exercício físico autorrelatado.

Um novo artigo, publicado no NEJM, analisou os efeitos de praticar exercícios físicos na melhoria da função cognitiva em indivíduos com 50 anos ou mais.

Um artigo publicado no JAMA ratifica que a prática de exercícios reduz as chances de desenvolver diversos tipos de câncer.

Artrose é a doença caracterizada pelo desgaste das cartilagens. No joelho, elas contribuem muito com a absorção de impactos, junto aos meniscos.

A osteoporose é uma doença que enfraquece os ossos progressivamente. Com a deterioração, as trabéculas ósseas vão se quebrando. O exercício pode ajudar?

Atividade de intensidade moderada todos os dias pode compensar o aumento do risco de mortalidade associado a ficar sentado por períodos prolongados.

Indivíduos com baixo nível de atividade física apresentaram maior declínio cognitivo comparados à pacientes que fizeram exercício moderado a intenso.