Whitebook
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O uso de eletrônicos antes de dormir prejudica o sono dos adolescentes?
Um artigo forneceu evidências de relações recíprocas entre uso da mídia na hora de dormir e sono insatisfatório em adolescentes. Saiba mais.
Cama compartilhada com recém-nascidos: Quais as evidências científicas?
Fazer ou não cama compartilhada com o bebê é um assunto recorrente nas consultas de pediatria. É uma prática familiar de sono. Saiba mais.
Estudo sugere rotina de sono para as crianças
A rotina de sono é de suma importância para o ambiente familiar, podendo atuar no desenvolvimento, bem-estar e saúde das crianças e dos pais.
Sono infantil e estresse dos pais
Criar um ciclo sono-vigília regulado é um processo crítico e complexo. Muitos pais descrevem que o sono infantil é bastante interrompido.