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Luz e ruídos contribuem para privação de sono de crianças hospitalizadas
O objetivo da pesquisa foi determinar a quantidade e os padrões de sono em crianças e determinar os fatores associados à privação de sono.
Dormir pouco ou muito pode prejudicar a saúde do coração
A privação do sono já foi relacionada anteriormente com maior quantidade de eventos cardiovasculares. É recomendado um comportamento do sono saudável.
6 passos para melhorar o sono do paciente hospitalizado
Dormir bem no hospital é especialmente importante pelo efeito do sono sobre patologias diversas e sua recuperação. Confira 6 pessoas para melhorar o sono.
Como os efeitos da privação de sono afetam os profissionais de saúde
A privação de sono já é um problema de saúde pública no mundo. E quando afeta os profissionais de saúde, os danos podem ser mais graves.
Privação de sono pode melhorar a depressão
Em novo artigo publicado no Journal of Clinical Psychiatry, pesquisadores realizaram uma meta-análise quantitativa dos efeitos antidepressivos da privação do sono.
Privação do sono aumenta risco de obesidade e resistência insulínica
Resultados de uma nova pesquisa apresentada no ENDO 2015 (encontro anual da Endocrine Society, realizado em San Diego, California) sugerem que perder apenas 30 minutos de sono diário pode apresentar consequências a longo prazo para o peso e metabolismo corporais. O estudo, realizado por pesquisadores da Weill Cornell Medical College no Qatar, recrutou 522 indivíduos …