Parece óbvio que o exercício físico é de vital importância para manutenção da saúde cardiovascular. Porém, o que parece simples é ainda pouco praticado.

Estudos mostraram que atletas e praticantes de exercício físico apresentavam maior diversidade na microbiota intestinal em comparação com sedentários.

As pessoas com rotina fixa de trabalho fazem mais exercício físico e têm maior probabilidade de obter as quantidades recomendadas de atividade semanal.

Estudo avaliou os efeitos dos exercícios aeróbicos sobre sintomas depressivos em pacientes com doenças crônicas não transmissíveis (DCNT).

Atualmente, se têm bem documentados os benefícios de exercícios aeróbicos sobre a saúde cardiometabólica, com impactos positivos na pressão arterial. Saiba mais:

Embora este artigo se concentre na saúde cardiovascular, os benefícios do exercício físico são extensos e afetam muitos aspectos da saúde. Saiba mais:

É fundamental que as mulheres que praticam exercícios físicos, especialmente de alta intensidade, recebam orientação adequada de profissionais capacitados.

A fibromialgia (FM) é uma doença comum que atinge um a cada 20 pacientes na atenção primária, sendo uma condição que frustra seus portadores. Saiba como amenizar os sintomas.

Apesar de benéfico, o exercício físico regular traz consigo algum risco de morte súbita durante ou logo após o fim da prática.

O calcanhar de Aquiles da NASH não é seu diagnóstico, e sim o tratamento. Há como prevenir a cirrose? Veja as novas evidências em nosso artigo.